El tráfico puede ser, sin duda, una de las causas de estrés diario más grandes. Sobre todo, porque aunque uno intente mantenerse calmado, puede que sea otro conductor el que pierda los papeles. Por eso, queremos dirigirnos a ambos perfiles de conductor: el tranquilo y el que tiende a perder los papeles en una situación de este tipo, que cada vez es más común de lo que quisiéramos, sobre todo en las grandes urbes y en horarios punta. Debemos tener en cuenta que es primordial darle el peso que merece, pues afecta directa y claramente al rendimiento y los reflejos del conductor en la carretera y puede ser un peligro para todos los que estén en la vía. Conducir con tráfico intenso puede ser una de las cosas más frustrantes. Y es que, aunque tú permanezcas calmado durante un atasco, es posible que otros conductores se vuelvan más impacientes y agresivos. Por eso lanzamos unos consejos para evitar en la medida de lo posible situaciones de estrés evitables y desagradables en situaciones de tráfico intenso. Mantén la calma Es el primero y más importante de los consejos a tener en cuenta. Lo importante es llegar. Recuerda el dicho: más vale tarde que nunca. Habrá gente que tenderá a perder los nervios, pero no debes ser uno de ellos. Respira hondo, y/o utiliza los métodos que mejor te vayan, pero ante todo, mantén el control de la situación. Extrema la precaución Si recuerdas en el examen teórico para conseguir el carnet de conducir, muchas soluciones a preguntas se respondían teniendo en cuenta criterios de seguridad. En la práctica es igual. Asume una actitud lógica y no comprometas tu seguridad ni la de otros conductores mientras conduces en un atasco. Otros consejos que recomendamos son: apagar tu teléfono móvil, o ponerlo en modo silencioso y apagar la música o bajar el volumen de lo que estés escuchando para eliminar posibles distracciones. En condiciones de mucho tráfico, el tráfico suele ser irregular y la gente suele impacientarse más que de costumbre. Anticípate prestando el 100% de la atención a lo que ocurre en la carretera. Aumenta la distancia de seguridad Igualmente, ese era otro tema de seguridad vial que se tenía en cuenta en el examen teórico, e igualmente en el práctico. Es vital dejar un espacio prudencial entre vehículo y vehículo, sobre todo en caso de tráfico denso donde las velocidades serán desiguales. Por si no recuerdas la normativa de seguridad en un atasco, debes dejar al menos un espacio de 2 segundos con el automóvil de delante en condiciones climáticas normales, y al menos 4 segundos si son adversas. Por último adecua la velocidad al ritmo del resto de vehículos. No vayas demasiado deprisa ya que no podrás seguir tu paso con normalidad, ni respetarás la distancia de seguridad. Por el contrario, tampoco vayas excesivamente despacio si es que tiene la oportunidad de ir más rápido, pues solo entorpecerá el resto del tráfico.   En definitiva:  Usa tu sentido común y revisa que tu coche esté en perfectas condiciones para circular.